ВЧИМОСЬ КЕРУВАТИ ЕМОЦІЯМИ
03.02.2016 00:00
15 грудня 2015 року проведений черговий тренінг для учнів «Емоції і прийоми їх регуляції»».
Метою тренінгу було був розвиток навичок контролю емоцій. Завданням тренінгу було: з’ясувати роль емоцій у міжособистісному спілкуванні, розвивати самосвідомість підлітків. А найголовніше – розвивати знання учасників тренінгу про методи самостійної регуляції власного емоційного стану.
Учні приймали активну участь у тренінговому занятті. Творчо проявляли себе під час вправ для заняття напруження, формування адекватних реакцій у різних ситуацій.
Тренінгове заняття дуже сподобалось учням, які брали в ньому участь. Особливо їх зацікавила вправа з рефлексії, яка передбачала малювання свого настрою.
В кінці тренінгу учні висловили свою думку про тренінг, прокоментували, що нового вони собі відкрили; що змусило їх замислитися або змінити погляд на ситуацію.
